Сайт использует файлы cookie и яндекс-метрику, чтобы обеспечить максимальное удобство использования сайта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим
Ok, соглашаюсь
Авторский проект о творческом исследовании способностей человека и их реализации










Читаю книги о мышлении, практикую медитации.
Занимаюсь творчеством.
Веду спокойную жизнь без спешки.
Размышляю о том, как жить лучше, сохранить красоту, активность и удовольствие от жизни на долгие годы
Подписаться на рассылку для своих
Для ума
Для души

Авторский проект

от Марины Федоровой

Авторский Блог. Пишу о том, что лично мне интересно и чем я занимаюсь.

Читаю книги о мышлении, нейрофизиологии, исследую и практикую медитации более 15 лет, изучаю литературу о символизме орнаментов и узоров, чтобы жить в здоровом теле и хорошем самочувствии долгие годы.

Пишу авторские обзоры о прочитанном и увиденном.

Cредняя продолжительность жизни женщин в России — 74,5 года по данным Росстата на конец 2023 года
О чем это говорит нам? Все просто. Если вам сейчас 45 или 50 лет, то перед вами вполне реальная перспектива в 25 лет минимум.

А вот уже в каком самочувствии, в каком теле, какого качества жизнь будет происходить эти 25 лет — это зависит от того, что мы начнем делать прямо сейчас. Сегодня.

Будет ли это жизнь вокруг обслуживания лишнего веса, хронических заболеваний или это будет активная, красивая интересная зрелость — это наш собственный выбор и наше собственное решение. Продолжим ли мы бежать сломя голову за какими-то достижениями или позволим себе просто жить - тоже наш выбор.

Прямо сейчас можно начать узнавать лучшие практики из мирового опыта авторов книг по теме улучшения качества своей жизни

Узнать больше

Подписка на обзоры лучших материалов блога

Вы можете получать прямо на свою почту обзор лучших материалов блога 1 раз в месяц, чтобы не пропустить ничего полезного. Кроме того, я делаю специально для подписчиков сайта эксклюзивный материал, который больше нигде не публикую. Для подписки на эту пользу заполните поля ниже.

Внимание!

Вам на почту в течение 5 минут придет письмо, где вам обязательно нужно будет нажать кнопку - подтверждение своего согласия на получение писем. Если письмо не пришло - проверьте папку Спам.
Чтобы письма не терялись, добавьте, пожалуйста, мой адрес отправителя в Контакты вашего почтового ящика

Я не высылаю писем чаще, чем заявлено, можете быть спокойны за это!
Хотите получать обзор лучших материалов проекта 1 раз в месяц?
Фото автора блога о долголетии для женщин
Пожалуйста, заполните поля ниже