Сайт использует файлы cookie и яндекс-метрику, чтобы обеспечить максимальное удобство использования сайта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим
LONGLIFE-PROJECT
Авторский проект. Блог для интеллектуального отдыха
Читаю нон-фикшн книги. Готовлю полезную еду.
Веду спокойную жизнь без спешки
Размышляю о том, как жить лучше, сохранить красоту, активность и удовольствие от жизни
Читаю нон-фикшн книги. Готовлю полезную еду.
Веду спокойную жизнь без спешки
Размышляю о том, как жить лучше, сохранить красоту, активность и удовольствие от жизни
Для ума
Для души
Авторский проект
LongLife-Project
от Марины Федоровой
Блог для интеллектуального отдыха и практического применения
Читаю нон-фикшн книги о том, как сделать свою жизнь лучше. Готовлю полезную еду, чтобы жить здоровее и дольше.
Саморазвитие, личностный рост, личная эффективность, исполнение желаний, долголетие - популярные и актуальные каждому человеку темы.
Читаю нон-фикшн книги о том, как сделать свою жизнь лучше. Готовлю полезную еду, чтобы жить здоровее и дольше.
Саморазвитие, личностный рост, личная эффективность, исполнение желаний, долголетие - популярные и актуальные каждому человеку темы.
- Берегу ваше время на чтение и отбираю только стоящее из прочитанного
- Проверяю на своем опыте и делюсь результатами
- Превращаю водянистые тексты в конкретные практики и чек-листы
- Делаю факт-чекинг разных теорий и методик, их соответствие современным представлениям в науке.
Cредняя продолжительность жизни женщин в России — 74,5 года по данным Росстата на конец 2023 года
О чем это говорит нам? Все просто. Если вам сейчас 45 или 50 лет, то перед вами вполне реальная перспектива в 25 лет минимум.
А вот уже в каком самочувствии, в каком теле, какого качества жизнь будет происходить эти 25 лет — это зависит от того, что мы начнем делать прямо сейчас. Сегодня.
Будет ли это жизнь вокруг обслуживания лишнего веса, хронических заболеваний или это будет активная, красивая интересная зрелость — это наш собственный выбор и наше собственное решение. Продолжим ли мы бежать сломя голову за какими-то достижениями или позволим себе просто жить - тоже наш выбор.
Прямо сейчас можно начать узнавать лучшие практики из мирового опыта авторов книг по теме улучшения качества своей жизни
А вот уже в каком самочувствии, в каком теле, какого качества жизнь будет происходить эти 25 лет — это зависит от того, что мы начнем делать прямо сейчас. Сегодня.
Будет ли это жизнь вокруг обслуживания лишнего веса, хронических заболеваний или это будет активная, красивая интересная зрелость — это наш собственный выбор и наше собственное решение. Продолжим ли мы бежать сломя голову за какими-то достижениями или позволим себе просто жить - тоже наш выбор.
Прямо сейчас можно начать узнавать лучшие практики из мирового опыта авторов книг по теме улучшения качества своей жизни
Авторский проект
LongLife-Project
от Марины Федоровой
Блог для интеллектуального отдыха
Читаю нон-фикшн книги о том, как сделать свою жизнь лучше.Готовлю полезную еду, чтобы жить здоровее и дольше.
Саморазвитие, личностный рост, личная эффективность, исполнение желаний, долголетие - популярные и актуальные каждому человеку темы.
Читаю нон-фикшн книги о том, как сделать свою жизнь лучше.Готовлю полезную еду, чтобы жить здоровее и дольше.
Саморазвитие, личностный рост, личная эффективность, исполнение желаний, долголетие - популярные и актуальные каждому человеку темы.
- Берегу ваше время на чтение и отбираю только стоящее из прочитанного
- Проверяю на своем опыте и делюсь результатами
- Превращаю водянистые тексты в конкретные практики и чек-листы
- Делаю факт-чекинг разных теорий и методик, их соответствие современным представлениям в науке.
Какие ресурсы для вас в этом блоге?
- Полезные материалыВ разделе меню сайта Библиотека — Блог вы найдете мои подробные разборы на книги по теме улучшения жизни в разных сферах и подходах к теме исполнение желаний, которые я прочитала.Посмотреть Блог
Еще там вас ждут полезные статьи на эти же темы, интерактивные тесты - КонцептВ этом разделе меню сайта меню вы можете ознакомиться с тем, какие на данный момент существуют научные данные о воздействии текстов, чтения и письма на состояние мозга человека.
Здесь я собираю кратко коллекцию научных данных о способах развития и поддержания когнитивных функций своего мозга, чтобы в старости не стать слабоумным и не деградировать. - Основные понятияВ разделе меню Библиотека — База вы найдете краткий справочник по реальному значению разных определений и понятий, которые широко используются в популярных нон-фикшн книгах по темам саморазвития, личностного роста, исполнения желаний и тому подобного.
Очень рекомендую для здравомыслия))
Подписка на обзоры лучших материалов
блога LongLife-Project
Вы можете получать прямо на свою почту обзор лучших материалов блога 1 раз в месяц, чтобы не пропустить ничего полезного. Кроме того, я делаю специально для подписчиков сайта эксклюзивный материал, который больше нигде не публикую. Для подписки на эту пользу заполните поля ниже.
Внимание!
Вам на почту в течение 5 минут придет письмо, где вам обязательно нужно будет нажать кнопку - подтверждение своего согласия на получение писем. Если письмо не пришло - проверьте папку Спам.
Чтобы письма не терялись, добавьте, пожалуйста, мой адрес отправителя в Контакты вашего почтового ящика
Я не высылаю писем чаще, чем заявлено, можете быть спокойны за это!
Внимание!
Вам на почту в течение 5 минут придет письмо, где вам обязательно нужно будет нажать кнопку - подтверждение своего согласия на получение писем. Если письмо не пришло - проверьте папку Спам.
Чтобы письма не терялись, добавьте, пожалуйста, мой адрес отправителя в Контакты вашего почтового ящика
Я не высылаю писем чаще, чем заявлено, можете быть спокойны за это!
Хотите получать обзор лучших материалов проекта 1 раз в месяц?
Пожалуйста, заполните поля ниже